說明
Just 6 Weeks 為您提供不尋常的塑身機會,學(xué)怎樣做到 100 個俯臥撐或仰臥起坐,以及在短短六周時間內(nèi)鍛煉出健美的肌肉輪廓。忘記復(fù)雜的系統(tǒng)和令人精疲力竭的長時間訓(xùn)練! 您所需要的只是一周三次,每次 10 分鐘,一個舒適的地點,以及您的智能手機。 Just 6 Weeks 具備非常簡單的界面,功能方便,可自定義。訓(xùn)練、提醒、統(tǒng)計 – 所有一切都只需雙擊?,F(xiàn)在沒有什么能讓您從訓(xùn)練中轉(zhuǎn)移注意力了! 5 個計劃合在一個應(yīng)用程序中:
? 100 個俯臥撐
? 200 個仰臥起坐
? 150 個臂屈伸
? 200 個下蹲
? 20 個引體向上 簡單的功能即可達(dá)到復(fù)雜的目標(biāo):
? 五個相互獨立的計劃可任意組合使用
? 可根據(jù)身體健康測試結(jié)果選擇級別
? 帶自定義設(shè)置的自動“休息”定時器
? 帶提醒的訓(xùn)練日程
? 根據(jù)您的級別定期調(diào)節(jié)訓(xùn)練密度
? 詳細(xì)統(tǒng)計執(zhí)行的練
? 導(dǎo)入和導(dǎo)出數(shù)據(jù)
? 界面不會轉(zhuǎn)移您對主要目標(biāo)的注意力
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