勸大家一句，OLED這東西能少用還是少用吧，親身經(jīng)歷

4K資源大神 · 發(fā)表于 2025-11-20 14:33

本帖最后由八云紅于 2025-11-20 14:35 編輯

真心建議大家，OLED屏幕能少用就少用，網(wǎng)上說(shuō)它傷眼真不是空穴來(lái)風(fēng)。
現(xiàn)身說(shuō)法一下，我今年42了。高中的時(shí)候做過(guò)準(zhǔn)分子激光手術(shù)，之后二十多年視力一直穩(wěn)在5.0。但從前兩年開始，明顯感覺視力在退化。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)手術(shù)能保二十多年已經(jīng)很賺了，而且明確告訴我：激光手術(shù)不是一勞永逸的，隨著年齡增長(zhǎng)視力回退是必然，加上我現(xiàn)在右眼已經(jīng)有100度老花，這是生理性衰老，不可逆。這一點(diǎn)80后的兄弟們得慢慢接受，也不全是屏幕的鍋，身體機(jī)能確實(shí)在下降。
但OLED絕對(duì)是加速這個(gè)過(guò)程的幫兇。
拿我現(xiàn)在用的LG OLED電視來(lái)說(shuō)，雖然號(hào)稱類DC調(diào)光，本質(zhì)上其實(shí)還是高頻PWM。更坑的是，一旦你開啟游戲模式，把刷新率超頻到 144Hz/165Hz，或者打開VRR，它立馬會(huì)變成低頻PWM調(diào)光。低頻PWM才是最傷眼的殺手！廠家宣傳的“多重護(hù)眼”通常只是降低藍(lán)光，對(duì)頻閃閉口不談，大家別被忽悠了。
如果你已經(jīng)入了OLED的坑，不管是電視、顯示器還是手機(jī)，咋辦？沒辦法，現(xiàn)在OLED普及率太高了。其實(shí)手機(jī)才是重災(zāi)區(qū)，畢竟使用時(shí)間最長(zhǎng)。特別是iphone13 Pro以后的機(jī)型，全系PWM調(diào)光，真的是瞎眼屏。什么降低白點(diǎn)值、開夜覽模式暖色溫，對(duì)頻閃都無(wú)效，唯一的解法只有——少看。至于OLED電視和顯示器，建議大家把亮度調(diào)低點(diǎn)，別過(guò)分追求HDR的高亮爆發(fā)，更別手賤去開動(dòng)態(tài)映射增強(qiáng)，亮上加亮一時(shí)爽，時(shí)間長(zhǎng)了眼睛絕對(duì)受不了。
最后回應(yīng)一下網(wǎng)上總有人說(shuō)“我看OLED好幾年每天十幾小時(shí)都沒事”的朋友。真相只有一個(gè)：你年輕，基因好，眼球睫狀肌還沒老化萎縮。但出來(lái)混遲早要還的，長(zhǎng)期這么造，睫狀肌疲勞萎縮的速度肯定會(huì)加快。我40多歲開始老花，你們00后這么玩，可能35歲就得去配老花鏡了。
大家且看且珍惜吧。

Oxygen= · 發(fā)表于 2025-11-20 14:46

不知道水墨屏手機(jī)，能否降低影響

4K資源大神 · 發(fā)表于 2025-11-20 14:49

Oxygen= 發(fā)表于 2025-11-20 14:46
不知道水墨屏手機(jī)，能否降低影響

那玩意都不發(fā)光，對(duì)眼刺激是0，問(wèn)題只能顯示黑白看純文字，我的情況以后還是得盡量減少oled的產(chǎn)品使用頻率了

Switch深度玩家 · 發(fā)表于 2025-11-20 14:53

確實(shí)，目前OLED和miniled都試過(guò)了，還是換回了純IPS。所謂的視覺效果，你只要不經(jīng)常來(lái)回切換對(duì)比，是沒啥感覺的

Ning. · 發(fā)表于 2025-11-20 15:17

oled傷眼還是因人而異，就是有人天賦異稟，真的，我老婆瞎眼三星屏一直高強(qiáng)度使用，至今沒有近視老花散光，所以說(shuō)網(wǎng)上有人反駁oled傷眼也很正常

4K資源大神 · 發(fā)表于 2025-11-20 15:21

Switch深度玩家發(fā)表于 2025-11-20 14:53
確實(shí)，目前OLED和miniled都試過(guò)了，還是換回了純IPS。所謂的視覺效果，你只要不經(jīng)常來(lái)回切換對(duì)比，是沒啥感 ...

這個(gè)正常，我老婆也是，晚上看而且是不開燈的看，依然5.0，我看病的時(shí)候醫(yī)生說(shuō)的女性反應(yīng)比男性會(huì)慢一些，但是散光沒逃過(guò)，晚上燈光閃爍著跟彗星似的

q奔波兒灞 · 發(fā)表于 2025-11-20 15:56

管他什么色彩什么刷新率啊，還是眼睛最重要

4K資源大神 · 發(fā)表于 2025-11-20 16:05

q奔波兒灞發(fā)表于 2025-11-20 15:56
管他什么色彩什么刷新率啊，還是眼睛最重要

說(shuō)句難聽的，在眼睛問(wèn)題面前，這些參數(shù)都是屎啊

wuwu屋 · 發(fā)表于 2025-11-20 16:50

所以我現(xiàn)在臥室直接上激光投影了，漫反射確實(shí)比直射光舒服太多。雖然畫質(zhì)不如OLED電視，但為了保命，犧牲點(diǎn)畫質(zhì)也認(rèn)了

aghfsj135 · 發(fā)表于 2025-11-20 16:51

42歲老花很正常，這鍋也不能全扣在oled頭上。不過(guò)頻閃導(dǎo)致視疲勞是肯定的，視疲勞久了視力也會(huì)下降，沒毛病

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