警惕：全民進入偽養(yǎng)生時代！

靜靜吃棗 · 發(fā)表于 2015-2-9 15:50

　　隨著經(jīng)濟發(fā)展和生活質(zhì)量的逐步提高，人們越來越關注養(yǎng)生。由于科學健康知識的匱乏，針對市面上魚龍混雜的養(yǎng)生信息，國民往往無法分辨，誤入養(yǎng)生歧途。日前，廣電總局特地下發(fā)緊急通知，要整頓養(yǎng)生類節(jié)目引發(fā)了大家的關注。
　　一些養(yǎng)生觀點已成為相當一大部分人的生活準則，但這些說法靠不靠譜呢？“酸性體質(zhì)易患癌”一度引起了食肉族的恐慌，人體血液呈弱堿性，而人體各個器官酸堿性是各有不同的，酸性體質(zhì)多由疾病導致，而非酸性體質(zhì)誘發(fā)疾病。人體自身有調(diào)節(jié)功能，應該均衡飲食。此外像“生吃蔬菜更健康”完全是片面的養(yǎng)生觀點，而“宿便是產(chǎn)生毒素的根源”完全是一些減肥商家杜撰出來的，“綠豆可治百病”更是無稽之談，典型的偽養(yǎng)生理論。
　　我們不得不感到深深的憂懼，全民正進入偽養(yǎng)生時代！偽養(yǎng)生專家明目張膽的在電視節(jié)目上招搖撞騙，各種不靠譜的養(yǎng)生節(jié)目在電視上堂而皇之的播出，暢銷書中養(yǎng)生類書籍已占相當大的一部分。注重養(yǎng)生是好事，中國自古以來就有養(yǎng)生的傳統(tǒng)，“上醫(yī)治未病”，探究人與自然的關系，順應時令和節(jié)氣，防范于未然。而如今，人們似乎走入了誤區(qū)，一些老人們相信各種民間偏方、秘方，勝過相信正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生。而年輕人受電視、報刊、書籍的影響，則遵循一些片面的養(yǎng)生觀點，在生活中卻連最基本的健康均衡飲食都做不到，更別談健身運動了。
　　針對國民健康知識如此匱乏的狀況，一些非盈利性的健康門戶網(wǎng)站也應運而生，宣傳國際最新的醫(yī)療科學知識，辟謠一些偽養(yǎng)生理論，也成為一些名醫(yī)和患者溝通的橋梁。此外有的網(wǎng)站更是開通了貼心的服務，如百姓健康網(wǎng)的飲食頻道，匯集各種病人的飲食大全，解決病人吃什么的后顧之憂！
　　隨著國家開始對養(yǎng)生市場的規(guī)范和指導，一些真正的預防保健醫(yī)生團隊的建立，以及一些門戶健康網(wǎng)站的努力，相信假以時日，社會上的養(yǎng)生亂象定能逐步改善，國民能接收到正統(tǒng)的科學養(yǎng)生知識。

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